Cercles d'hommes · Besançon
Vous n'avez pas forcément envie
d'en parler à vos amis.
Vous n'êtes pas sûr de vouloir consulter un psy. Mais quelque chose en vous cherche un espace pour poser ce que vous portez.
C'est ce que le cercle propose. Rien de plus, rien de moins.
Le cercle, c'est pour vous si…
Vous traversez une période de questionnement — professionnel, relationnel, personnel
Vous voulez prendre du recul sur certains schémas qui se répètent
Vous cherchez à mieux vous positionner dans vos relations — couple, paternité, amitié
Vous souhaitez rencontrer d'autres hommes engagés dans une démarche honnête
Vous êtes simplement curieux de vivre l'expérience
Ce que le cercle n'est pas
Ce n'est pas un groupe de thérapie. Pas un cercle de développement personnel avec des exercices à la maison. Pas un espace militant sur la masculinité.
C'est un espace structuré — avec un cadre clair et bienveillant — où chacun peut prendre la parole librement, écouter sans interrompre, et repartir avec un peu plus de clarté sur ce qu'il vit.
“Je ne savais pas que ça me manquait."
"Je suis reparti avec plus de clarté que prévu."
"C'est la première fois que je parlais de ça à voix haute."
Confidentialité
Ce qui se dit dans le cercle reste dans le cercle.
Liberté de parole
On peut parler ou choisir de garder le silence.
Non-interruption
Chacun parle pour lui-même, sans être jugé ni conseillé.
Bienveillance
Pas de compétition, pas de performance. Juste de la présence.
Comment ça se passe
Un cercle dure environ 2 heures. Il comprend un temps d'accueil, des tours de parole structurés, et parfois des exercices courts pour aller un peu plus loin. Le cadre repose sur quelques principes simples.
Le premier cercle est gratuit
Parce que le meilleur moyen de comprendre ce que c'est, c'est de venir. Vous participez une fois, sans engagement, pour voir si ça vous convient. Vous décidez ensuite si vous continuez.
Le premier groupe débutera dès que les participants seront réunis. Contactez-moi pour vous positionner.